魏亮求助似的看向了林异：“老林……”
林异认真地说道：“亮子，我感觉这个训练虽然过程很累，但是结束之后却有种神清气爽的感觉，你要不先别接着抗拒，沉下心来试试？”
魏亮撇了撇嘴：“老林你已经被驯化了呀！”
“我们只是来体验七天的，你代入感不要太深好不好！”
“作为七天里为数不多接触体育生妹妹的课程，我他妈怎么可以把大好青春浪费在肌肉猛男身上啊？”
“再说了，要是有个老大这样的带我训练，我包神清气爽的啊……”
“要不咱俩换换……？”
魏亮声音越说越低，显然也是有些怕老大给他穿小鞋、不，穿大鞋。
毕竟强龙不压地头蛇，更何况他这个穿鞋的是真怕光脚的……
“嗯哼？”老大赤足微挪，踩在了脚边的布袋上，语气清冷，“你说话倒是老实，不过体育馆守则里那条关于体育生邀请训练的守则怎么说的来着？”
《当体育生邀请你参加体操课或者是游泳课时，请尽量答应他们，他们是为你好。》
魏亮当然知道，所以低头不敢回答，只能默默地耷拉下了脑袋，一派唯唯诺诺的样子，把边上的李慧鸢看得悄悄笑了出来。
林异有些不忍，便帮魏亮开解道：“老大……要不算了吧，亮子比较喜欢游泳，而且他好像也没有什么污染……”
魏亮悄咪咪竖起了大拇指，感动地小声道：“患难见真情，老林我太感动了……我发誓绝对会把你好男色的秘密烂在肚子里！”
林异：“……”
老大：“……”
李慧鸢：“……”
林异满脸黑线：“我凑不是……亮子你别搞啊，烂就烂伱还用得着特地告诉我一声……搞得现在大家都知道了！”
若有似无地感受着老大那带着一些古怪之色的目光，林异有种跳进黄河也洗不清的感觉。
这谣言可没办法轻而易举辟掉啊！
“唉这个亮子呀！”
“真是越危险越可靠、安全感拉得越满，越安全就越不可靠，自爆属性顶破天啊！”
《绝境喋血双雄，顺风塑料兄弟》
林异真的好想哭……
老大淡淡地说道：“有没有污染，和训练不训练，有关系吗？”
“小周子，带他去随便练练。”
“好嘞~老大！”小周子似笑非笑地看着魏亮，“好狗不见啊，兄dei！”
魏亮摆出一张掩面而泣表情包同款的表情：“我也不想啊……”
不是老哥，你到底是哪里人啊，这口音怎么感觉把世界各地都糅杂了起来呢？
看着魏亮像個怨妇一样被带走的背影，再看看那虎背熊腰的小周子，林异不禁幽幽地叹了一口气。
“自求多福吧亮子……”
……
小插曲结束，老大道：“刚才热身运动的时候，你的身体已经开始接纳部分“灰烬”的力量，在一定程度上也算是一种吸收。”
林异明白，就像许多机械都需要过一遍机油一样，刚才他的身躯就像是通过热身运动简单过了一下“灰烬”的力量，速成暖机，接下来的才是重头戏。
老大继续道：“循序渐进，一点一点把“灰烬”揉碎了吸收，其实是一种最安全的吸收方式。”
“但它的问题是耗时过长，效率低下，并不符合你的期望，所以，我们接下来就进入常规训练。”
“利用常规训练，使你的身体处于一种持续燃烧的阶段，将浮游于你影子上的那些“灰烬”消耗，然后加以吸收。”
“在体育馆，污染之中所蕴含的部分具有危害的特性会被削弱，再加上有我盯着你，你遭遇危险的概率要远小于其他区域。”
林异默默听着，微微点头，在这种时候，他有种老大就是体育老师的既视感，再不济，也是代师授课的首席大师姐之类的定位……
“常规训练，分为力量、耐力、速度、技术、灵活性、协调性、心理、恢复……等训练，不过基于时间问题，我从性价比层面帮你挑选了一种训练——恢复训练。”
林异微微点头，但还是有些好奇地问道：“老大，那个心理训练是什么？”
从字面意思来判断，他感觉他蛮需要心理训练的……毕竟他感觉他面对“幻视”越来越离谱了，没点好的心理素质真的很容易崩溃。
老大解释道：“心理训练，就是通过冥想、呼吸法、心理暗示等方法，提高自身专注力和抗压能力的一种训练，但是对你来讲应该不需要。”
“啊？”林异倒是没有抬杠的意思，只是很中肯地发表了自己的看法，“有一说一，老大，我感觉可以在完成你给我制定的训练计划之后，稍微进行一下这个心理训练……”
老大摇头道：“没骗你，你是真的不需要这种训练，因为通过我对你的观察，基本可以断定你基本上已经达到了通过心理训练之后的那种程度。”
“啊？”林异一愣，脸上是不需要演就有的迷惑之色。
老大解释道：“因为心理训练本就是提高精神力的一种训练，但如果你没有足够的精神力，以你身上的污染程度，应该早就疯掉了，根本撑不到今天的这个时候，更别提你还是个“灰烬”携带者了。”
“嗷，好吧……我知道了。”林异露出恍然之色。
“其实，我一开始就应该猜测你的心理素质非常强大……”老大所指的就是5月7日体育课的那个时候，“我还是低估你了。”
林异扣了扣自己的手指，他对于自己的什么心理素质其实没有多少概念，如果要问他，他肯定会觉得自己是靠着“智力”发现了图层跌落之后依旧存在的规律，这才把自己锚定回来的。
“可是……老大，为什么林异要先进行恢复训练啊？”一旁的李慧鸢有些不解，大眼睛眨巴眨巴的，恢复训练这一块，她都没有进行到。
热身运动结束之后，直接跳到恢复训练，中间那么多训练都不进行，这和体育生的常规训练流程相差甚远。
林异的眼中，也是有些不解之色。
说实话，那些训练里，他感觉其实有必要进行一部分的，比如……耐力训练？
老大罕见地露出一丝微笑：“趁着休息时间没结束，你们有什么问题都可以问，因为恢复训练也是你们对练。”
“对练？”林异心头一愣，忽然有种情况不是很妙的预感。
李慧鸢见状便问道：“老大，力量训练怎么样？力量训练可以增强林异的肌肉力量和爆发力，让他可以在面对伪人的时候具备自保能力。”
老大笑了笑：“伪人的威胁层面更多的在于污染效果而不是物理伤害，就算可以攻击伪人，也会被伪人污染，他又不像我们，可以随时随地回体育馆消化污染……”
“况且，他现在的危机来自于天使雕塑，你还很嫩，对于天使雕塑的威胁认知得不够深，并不知道这里面的意义……所以力量训练对林异来讲，帮助并不大。”
“嗷！”李慧鸢恍然大悟，看了一眼林异，见林异也是有所恍然但还有些疑惑之色，便瞬间心领神会，化身为林异的嘴替，又问道，“那耐力训练呢？耐力训练可以提升林异的承受力……”
老大对答如流：“耐力训练，需要长久的训练才可以出现效果，不是朝夕之间就可以获取的，况且还是那句话，对于天使雕塑来讲，耐力的强弱，影响的只不过它们花多久干掉林异而已。”
“那速度训练呢？常言道天下武功，无坚不摧，唯快不破，速度拉满，应该可以让躲开天使雕塑的攻击吧？”
老大摇了摇头：“天使雕塑，不可以用常理来判断，光有身体上的速度是没有意义，我不安排灵活性训练也是因为这点……你对于天使雕塑的认知还不够，而我现在也不能太早告诉你，可林异，你应该明白吧？”
林异神色一凛，严肃道：“我明白。”
天使雕塑的三种类型他都已经遭遇过，说实话，他就是靠着速度躲开了暴怒天使的追杀的，但不管什么样子的速度，对于幽魂一般的诡笑天使而言都没有意义。
那不是同一种维度上的量级，根本无法对比。
牧大贤的速度够快了吧，可是面对诡笑天使，他也只能够选择硬抗，以及取巧利用替身法短暂转移对方的目标，趁对方重新锁定他们之前，提前覆写空间自建一处“密室”躲到天亮才逃过一劫。
可第二天，一到深夜他们就还是被锁定了。
至于异形天使……只从他接触到的亡者碑林来看，那种东西出现的时候，校区图层都已经不正常了，他都插翅难飞了，再提速度更是无用了。
“唔……好叭……”李慧鸢像只耷拉下耳朵的小白兔，鼓着个嘴巴不再说了，她给林异使了个眼色，仿佛是在说——“嘴替慧慧子已经成功被老大干掉了，还有什么问题想不明白的你就自己来问吧！”
只见林异深吸了一口气，然后一本正经地点了点头：“那就开始恢复训练吧！”
哎呦我倒！李慧鸢俏脸一黑，不是……你就什么问题都没有的嘛？！
敢情真拿我当炮灰了呀！
“喂，你就不好奇恢复训练是什么吗？”李慧鸢满脸的无语之色。
林异呆呆的：“不就是……字面意思吗？”
“好好好！字面意思是吧！”李慧鸢后槽牙都咬起来了，眼睛里仿佛要喷火，满脸都是奶凶的小表情。
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老大道：“正因为无法躲开，所以一旦遇到天使雕塑，你所能够做的就只有撑到支援的出现，而这……就需要你具备强大的恢复力了。”
“坏消息是，人类的恢复能力是有限的。”
“好消息是，污染者以污染深度为指标，一定上脱离了正常人类的范畴。”
“体育系的天蓝色蒸汽，其中一个效果就是加速恢复……所以我们接下来要做的，就是通过恢复训练来激活并提升你的恢复能力。”
“这也能靠训练提升？！”林异真的惊讶了。
“这是体育系独有的特性，更宽泛一点来讲，这是拥有天蓝色污染气息的“生物”们所共有的一种属性。”
林异的脑海里瞬间出现了一个多边形，老大刚才提到的那些训练项目所对应的属性，就成为了多边形的指标。
技术、力量、速度、耐力、协调性、精神力、恢复力……
然后，他又像是脑补似的，看到了老大边上飘着的一个满属性的六边形图……
妈耶，七边形战士老大！
咦等等……
怎么没智力？
林异面色微变，随即意识到，智力侧的东西，或许是艺术系的属性……？！
可牧大贤的力量属性似乎也蛮高的呀……
算了，牧大贤也是个另类，不可以常理度之……
“在胡思乱想什么呢？”老大清冷的声音，瞬间唤回了林异的思路。
也不知道为什么，老大总觉得刚才林异看向自己的眼神有一种说不上来的怪异感，让她忍不住有些脚掌发痒，有点想要一脚踢爆林异的冲动……
“尽管我不知道你是怎么做到在转化成体育生之前就激活天蓝色气息的，但世界之大无奇不有，出现个例也不是没有可能。”
老大其实并不愿意深究林异的秘密了，每个人都有自己的秘密，爱说不说。
“所以接下来，我会让你一点一点的受伤，先简单刺激一下你的身体，使你能够保持常态化的蓝色气息状态。”
“在受伤的时候，天蓝色气息会快速吸收周围的污染，将其转化为一部分修补伤势的力量……一定程度上，也可以吸收“灰烬”。”
“当然，这个过程凶险万分，所以我会实时把控。”
“从现在起，慧慧子，你和林异对练。”
“好哒~老大！”李慧鸢搓了搓手。
“林异。”
“嗯？”
“你……只许挨揍不许还手。”
“好的老……不是，老大你等等？！”